J'accompagne les famille à Saint Maximin
Dans un monde en perpétuel accélération : Le stress, l'anxiété, les crises d'angoisses touchent aujourd'hui autant les adultes que les enfants. Et quand un membre de la famille souffre de stress ou de crises d'angoisses,
c'est tout l'équilibre familial qui est fragilisé.
Ces états de stress ne sont pas des ennemis à combattre, mais des messages à écouter et à apprivoiser.
Comme un cheval sauvage, l'anxiété ne se maitrise pas par la force, elle s'apprend, se comprend et s'apprivoise
pour retrouver sa liberté et une vie plus apaisé.
Si chaque journées ressemble à un brouillard mental,
si ton corps reste tendu même quand tout devrait être calme et
que tu ne te reconnais plus,... cesse de lutter seul.
Bienvenue ici,
Tu es au bon endroit.
Chez l'équilibre de la Joconde, on apprend à être Soi.
Je suis Céline Brunet, psychopraticienne, Sophrologue et Sophrologue
dans l'eau certifiée.
J'accompagne les petits et les grands à apprivoiser l'anxiété, les crises d'angoisses et le stress pour que ces états ne soient plus des obstacles à leurs épanouissements quotidien.
Mon rôle au sein de la famille est double :
- comme Sophrologue, je te propose des outils concrets pour gérer tes émotions, apaiser ton corps et ton mental, retrouver un sommeil réparateur et cultiver la confiance en soi au quotidien.
- comme Psychopraticienne, je t'accompagne à comprendre l'origine de tes difficultés et à transformer les schémas qui génèrent stress, anxiété ou tensions, pour retrouver un équilibre durable.
Accompagnements en
Psychothérapie et Sophrologie
Offert avec le cœur :
"Mon petit carnet Sophro"
Un outil ludique et apaisant pour aider ton enfant à mieux vivre ses émotions au quotidien.
Un carnet pour les petits héros et héroïnes qui veulent apprendre à se calmer, à se concentrer et à prendre confiance… tout en s’amusant !
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